
JOGOVÝ WORKSHOP
Pozície na rukách
ochutnávka školenia RYT®200

Pre koho je workshop vhodný
- tento workshop, rovnako ako celé školenie RYT®200, sú vhodné pre všetkých bez ohľadu na momentálnu kondíciu alebo na to či sa hodnotíte ako pokročilí alebo začiatočníci
- odporúčame prihlásiť sa najmä vtedy, ak si nie ste istí či na to máte alebo ak o sebe pochybujete v iných veciach
- sľubujeme, že budete milo prekvapení z toho, čo všetko zvládnete 🤗
Čo Vás čaká
- budeme sa učiť, ako udržať stabilitu v pozíciách na rukách a rozprávať sa o tom, aký dopad to môže mať na naše životné nastavenie
- pozície na rukách patria k tým náročnejším a sú často prezentované tak, že ich zvládajú najmä mladí, vyšportovaní ľudia, ktorých akoby vystrihli z reklamy na fitness - mmohí z nás si preto povedia, že na to nemajú a týmto pozíciám sa vyhýbajú
- učiť sa udržať balans na rukách môže byť úžasným nástrojom pre pochopenie života - tento proces nás učí dôverovať si a zostať pokojní aj v situáciách, ktoré sú pre nás veľkou výzvou
Lektorka
Mgr. Vera Sentes E-RYT YACEP
- odborná garantka pre jogu, ktorej sa venuje už viac ako 15 rokov,
- registrovaná učiteľka jogy RYT® 500 v celosvetovej Yoga Alliance,
- držiteľka certifikátu jogy najvyššieho kvalifikačného stupňa v rámci krajín EÚ,
- držiteľka certifikátu jogy pre tehotné a pre deti,
- v roku 2018 úspešne dokončila vysokoškolské štúdium odboru výživy ľudí na Fakulte agrobiológie a potravinových zdrojov SPU,
- pôvodnou profesiou právnička, vyštudovala na Právnickej fakulte UK a niekoľko rokov pracovala v advokátskej kancelárii, potom od základov zmenila svoj život, pretože srdce ju stále viac ťahalo k joge, zdravej strave a k učeniu ľudí, ako jednoducho získať zdravé a štíhle telo, dobyť energiu a cítiť sa spokojne vo svojom živote.
Čo vraví Vera na tému workshopu
TERMÍNY, MIESTO A CENA
Termíny:
- streda, 29.11. od 18:00 do 20:00 (prihlasovací kód: T1) alebo
- sobota, 2.12. od 10:00 do 12:00 (prihlasovací kód: T2)
Miesto:
Môžete si vybrať z nasledujúcich možností:
- Vaša obývačka
- Vaša pracovňa
- Vaša spálňa
- Vaša záhrada
- akékoľvek miesto na svete
Cena:
-
49 €
