2-hodinový WORKSHOP

časť školenia Gravid joga & detská joga

Pre koho je workshop vhodný

  • tento workshop, rovnako ako celé školenie Gravid joga & detská joga, sú vhodné pre všetkých, bez ohľadu na to či máte s jogu skúsenosti alebo nie - na konci tejto stránky si môžete prečítať názory jeho absolventiek
  • odporúčame prihlásiť sa nielen všetkým inštruktorkám jogy a iných skupinových cvičení, tehotným ženám či maminám na rodičovskej dovolenke, ale aj pôrodným asistentkám, učiteľkám materskej, základnej či strednej školy a všetkým Vám, ktoré zaujímajú ženské témy a ktorým záleží na zdravom vývine našich detí
  • sľubujeme, že všetky informácie, vedomosti a skúsenosti, ktoré u nás získate, budete využívať dlhé roky k úžitku Vás samotných aj mladých generácií ❤️

Čo Vás čaká

  • vysvetlíme si 3 najčastejšie chyby, s ktorými sa pri cvičení s tehotnými ženami stretávame a ktoré môžu ublížiť im či bábätku a ukážeme si jednu z modifikácií Pozdravu slnku pre tehotné ženy
  • pochopíte, prečo sú správne pohybové návyky detí dôležité nielen pre zdravý vývin tela, ale aj mozgu a intelektu, tzv. senzomotorický vývin, a naučíme sa jednoduchú a pútavú jogovú hru pre deti
  • porozprávame sa aj o tom, čo všetko sa dozviete na 60 hodinovom školení a počas workshopu zažijete aj to, ako prakticky a pohodlne prebieha výučba online formou

Lektorka

Mgr. Vera Sentes E-RYT YACEP
  • odborná garantka pre jogu, ktorej sa venuje už viac ako 15 rokov,
  • registrovaná učiteľka jogy RYT® 500 v celosvetovej Yoga Alliance,
  • držiteľka certifikátu jogy najvyššieho kvalifikačného stupňa v rámci krajín EÚ,
  • držiteľka certifikátu jogy pre tehotné a pre deti,
  • v roku 2018 úspešne dokončila vysokoškolské štúdium odboru výživy ľudí na Fakulte agrobiológie a potravinových zdrojov SPU,
  • pôvodnou profesiou právnička, vyštudovala na Právnickej fakulte UK a niekoľko rokov pracovala v advokátskej kancelárii, potom od základov zmenila svoj život, pretože srdce ju stále viac ťahalo k joge, zdravej strave a k učeniu ľudí, ako jednoducho získať zdravé a štíhle telo, dobyť energiu a cítiť sa spokojne vo svojom živote.

Čo vraví Vera na tému workshopu

„Ak by som mala vyzdvihnúť iba jedinú vec, ktorá robí jogu výnimočnou, bola by to jej schopnosť nabádať nás k pozornosti. Učí nás vnímať telo, jeho schopnosti aj hranice, ale aj naše potreby, emócie, myšlienky a neodsudzovať sa za ne. Žiaľ, často sa stretávam s tým, že joga sa vníma iba cez jej schopnosť naučiť náročné pozície či poskladať telo do jogového praclíka. Pritom má toľko užitočných rozmerov, ktoré zostávajú často neobjavené. Žijeme na autopilota, tlačíme seba aj svoje okolie vrátane detí do výkonov vo všetkých smeroch a ani si neuvedomujeme, že by sme to mohli robiť inak. Povedzme jemnejšie, láskavejšie, intuitívnejšie, ženskejšie. Nájsť v uponáhľanom svete rovnováhu. Tehotenstvo a výchova detí v nás často naštartujú zmeny a joga je skvelým nástrojom ako pochopiť seba samú svoje potreby a vďaka tomu aj potreby iných. A práve to bude témou workshopu - pozornosť, vnímanie, pochopenie, prijatie, ženskosť a hravosť. Veľmi sa na všetky teším! 🤗“

TERMÍNY, MIESTO A CENA

Termíny:
  • sobota, 25.5.2024 od 10:00 do 12:00 (prihlasovací kód: WG1) alebo
  • streda, 29.5.2024 od 18:00 do 20:00 (prihlasovací kód: WG2)
Do poznámky v online prihláške na workshop uveďte, prosím, prihlasovací kód termínu, o ktorý máte záujem
Miesto:
Môžete si vybrať z nasledujúcich možností:
  • Vaša obývačka
  • Vaša pracovňa
  • Vaša spálňa
  • Vaša záhrada
  • akékoľvek miesto na svete
Stačí mať k dispozícii 2 metre štvorcové, akúkoľvek podložku na cvičenie a počítač či telefón s internetovým pripojením.
Cena:
za jeden termín 2-hodinového workshopu:
  • 39 €
Pod online prihláškou na workshop si môžete prečítať, čo o školení Gravid joga a detská joga povedali jeho absolventky.

Online prihláška - Workshop

Čo povedali o školení Gravid joga & detská joga jeho absolventky

Školenie Gravid & Kids jogy bolo pre mňa prísť do sveta jógy, kde ostávajú aj teraz pre mňa všetky ,,jogodvere"...

Uverejnil používateľ SilviaSissi Koisova Pondelok 10. júna 2024

Školenie gravid & kids jogy mi dalo neskutočne veľa poznatkov a zážitkov. Som rada, že som mohla spoznať tak skvelých...

Uverejnil používateľ Sabína Uhrinová Nedeľa 28. apríla 2024

V Yogo som absolvovala kurz Gravid and kids jóga. Bolo to jedno z najlepších rozhodnutí. Na každý víkend som sa naozaj tešila a predstava jogového tehotenstva vo mne vyvolala túžbu mať ďalšie dieťa.�

Uverejnil používateľ Alenka Neščiverová Štvrtok 18. apríla 2024

Rada sa podelím o moju pozitívnu skúsenosť so školením Gravid a Kids jogy. YoGO som si vybrala, pretože poskytuje...

Uverejnil používateľ Jana Fedoršová Štvrtok 11. apríla 2024

Tento rok som sa prihlásila už na druhý kurz v YoGo a aj tentokrát som veľmi spokojná. Odporúčam kurz každému, kto sa...

Uverejnil používateľ Mária Šlahorová Streda 3. apríla 2024

Veľmi opatrne som sa prihlasovala do online kurzu gravid a kids jogy. Nevedela som si predstaviť ako stihnem kurz, prácu...

Uverejnil používateľ Monika Chorváthová Okálová Utorok 2. apríla 2024

Mám za sebou školenie Gravid a Kids jogy. Kurz prebiehal online formou. Absolvovala som si ho pekne z pohodlia domova....

Uverejnil používateľ Tatiana A Tomáš Gemza Pondelok 5. februára 2024

Ahojte, toto je pre všetkých, ktorí váhajú. :D Aj ja som si na začiatku kládla otázku, či joga je pre mňa alebo nie je....

Uverejnil používateľ Vanesa Bažíková Pondelok 13. novembra 2023

V YOGU som absolvovala minulý rok školenie Gravid Yoga&Kids Yoga a tento rok RYT200, obe pod láskavým vedením Verky. Obe...

Uverejnil používateľ Jana Tencerova Thierova Utorok 29. augusta 2023

Cez Yogo som absolvovala školenie Detskej a gravid jogy online. Túto možnosť ako matka s dvomi malými deťmi veľmi...

Uverejnil používateľ Michaela Bartkova Streda 23. augusta 2023

Rada by som zazdielala svoje skúsenosti so školením Gravid a Kids jogy :p Ako začiatočníčka s jogou som zo začiatku mala...

Uverejnil používateľ Baška Kiss Štvrtok 10. augusta 2023

Rada by som zazdieľala svoje pocity z kurzu Gravid & kids jogy sprevádzaného Vierkou, ktoré sú euforické 🥰. Napriek...

Uverejnil používateľ Romana Rosenbergerová Štvrtok 3. augusta 2023

Mať možnosť zúčastniť sa školenia pod láskavým vedením Vera Sentes Yogo bol balzam na dušu. ♥ Celý koncept je založený...

Uverejnil používateľ Miriama Terlandová Štvrtok 8. júna 2023

Chcela by som poďakovať celému tímu YoGo. Sú to skvelí ľudia, ktorí milujú svoju prácu a sú v nej výborní. Mám...

Uverejnil používateľ Katarína Trnavská Utorok 21. februára 2023

Školenia YoGO, ktoré som absolvovala neboli, tak ako mnohé veci v živote, náhoda. K joge a k jogovej filozofii som mala...

Uverejnil používateľ Martina Rokošná Štvrtok 5. januára 2023

Ahojte všetci tí, ktorí máte pocit, že Vám niečo chýba, že sa na Vás rúti množstvo povinností, problémov...Ste pohltení...

Uverejnil používateľ Gabriela Komačková Piatok 30. decembra 2022

Som velmi rada ze som si vybrala práve YoGo, prešla som si mnohými školeniami, a z tohto školenia konkrétne power...

Uverejnil používateľ Miška Mikaila Hroncova Nedeľa 27. novembra 2022

Ďakujem YoGO za akreditované školenie Kids & Gravid Jogy. Skvelý prístup a profesionalita. Odporúčam❣️ Ps: Vera Sentes najlepšia školiteľka 🧘🏻‍♀️

Uverejnil používateľ Ejka Coraline Utorok 18. októbra 2022

Ahojte všetci milovníci jógy. Teraz chcem prehovoriť najmä k tým, ktorý YOGO a Vierku ešte nepoznáte a možno zvažujete...

Uverejnil používateľ Rebeka Pavlačková Streda 20. júla 2022

V YOGO som absolvovala viac kurzov, vlastne ma YOGO sprevádza od začiatkov mojej cesty lektora/učiteľa jógy :-) (zatiaľ)...

Uverejnil používateľ Daniela Praženicová Tkáčová Nedeľa 19. decembra 2021

Kurz inštruktora gravid a kids jogy som absolvola u Veri čiastočne online i na živo v jej štúdiu. Odporúčam každému...

Uverejnil používateľ Nika Mičunková Streda 15. decembra 2021