E-ŠKOLENIE power joga & hatha joga
akreditované 60-hodinové e-školenie inštruktorov jogy úradne uznávané na Slovensku aj v zahraničí
akreditácia Ministerstva športu SR aj celosvetovej Yoga Alliance
- školenie vedie Mgr. Vera Sentešová, E-RYT500, YACEP, odborná garantka, registrovaná učiteľka jogy RYT® 500, inštruktorka najvyššieho kvalifikačného stupňa s takmer 20-ročnými skúsenosťami
- v spolupráci s profesorom PaedDr. Jaromírom Šimonekom, PhD. a Katedrou telesnej výchovy a športu Pedagogickej fakulty UKF v zmysle novej legislatívy o športe
- certifikáty a osvedčenia, ktoré u nás získate, Vás oprávňujú úradne sa zaregistrovať ako športový odborník a v tejto oblasti podnikať či sa zamestnať
- od roku 2014 absolvovalo aspoň jedno z našich akreditovaných jogových školení už vyše 1300 ľudí z celého Slovenska, na konci tejto stránky si môžete prečítať ich názory a skúsenosti
Od roku 2020 s nami môžete absolvovať akreditované jogové školenia z pohodlia domova
- pripravili sme pre Vás e-learning verziu nášho akreditovaného prezenčného školenia jogy, ktoré teraz môžete absolvovať z pohodlia domova
- zvýšte si kvalifikáciu a získajte osvedčenie úradne uznávané na Slovensku aj v zahraničí - certifikáty našich e-školení majú rovnakú vážnosť ako pri našich prezenčných školeniach, ktoré od roku 2014 organizujeme v Bratislave, v Košiciach, v Žiline a v Nitre
Pre koho je školenie vhodné?
- ak cítite, že v živote potrebujete nejakú zmenu či vzpruhu, alebo si chcete jogou zarábať či privyrábať popri práci, škole alebo starostlivosti o rodinu alebo Vás joga jednoducho zaujala, no nemáte s ňou skúsenosti
- ak už s jogou máte skúsenosť, možno dokonca vediete jogové lekcie, ale cítite, že si potrebujete vedomosti prehĺbiť, prípadne sa inšpirovať novými, zaujímavými lekciami a zúžitkovať naše dlhoročné skúsenosti s cvičením jogy pre verejnosť a so zakladaním a vedením jogových štúdií
ČO ŠKOLENÍM ZÍSKATE
- naučíte sa všetky dôležité jogové pozície, tzv. ásany, a spôsoby, ako tvoriť zaujímavé dynamické lekcie power jogy aj príjemné relaxačné lekcie hatha jogy
- pochopíte princípy cvičenia jogy a fungovania tela s ohľadom na správnosť, účinnosť, atraktívnosť a bezpečnosť cvičenia
- naučíte sa efektívne dychové techniky aj ich účinky na naše telo, myseľ aj celý organizmus
- nájdete znova cestu k svojim pravým pocitom, potrebám a túžbam, ktoré pre nával povinností a hektickosť doby často nedobrovoľne odkladáme na vedľajšiu koľaj
- naučíte sa lepšie zvládať stres a ako si aj v zložitejších obdobiach udržať zdravé životné nastavenie
- dozviete sa praktické informácie o vhodnej strave, regenerácii po cvičení či o tom, ako motivovať svojich klientov
- vďaka akreditácii nášho vzdelávacieho centra sa po získaní certifikátu môžete ihneď zaregistrovať na Ministerstve športu ako športový odborník a v tejto oblasti podnikať alebo sa zamestnať
- osvedčenie z tohto školenia je úradne uznávané na celom Slovensku aj vo všetkých krajinách EÚ na základe smernice Európskeho parlamentu a rady 2005/36/ES o uznávaní odborných kvalifikácií
- získate aj certifikát o kontinuálnom vzdelávaní od celosvetovej Yoga Alliance v rozsahu 60 hodín
- môžete v živote konečne začať robiť to, čo Vás naozaj baví a nabíja pozitívnou energiou
- ako bonus pri tom získate aj zdravé telo a oddýchnutú dušu, uľavíte si od bolestí chrbta, krížov, šije a naučíte sa, ako zvládať nepríjemné situácie a problémy s oveľa väčšou ľahkosťou
„Kurzy YOGO môžem len a len odporúčať 🙂 Keď som začala premýšľať o kurze inštruktorky jogy, dostala som sa k online kurzom od YOGO. Bola som tak nadšená, že som sa nakoniec hneď prihlásila aj na kurz ženskej a hravej jogy (gravid a kids), ktorý bol ešte lepší. Som nesmierne rada, že som mala možnosť absolvovať kurzy práve v Yogo a so skvelou Verou♥️, ktorá ma stále podporovala a motivovala - ďakujem Ti ešte raz za všetko ♥️ Určite odporúčam každému, kto hľadá kvalitný kurz jogy z pohodlia domova!“
Na konci stránky si môžete prečítať viac názorov a skúseností
AKO BUDE ŠKOLENIE PREBIEHAŤ
- začiatok, priebeh aj ukončenie školenia prispôsobíme Vašim potrebám
- pozostáva z modulov a je len na Vás ako rýchlo nimi prechádzate
- nemusíte mať žiadne obavy, nejde o nič technicky náročné
- potrebujete iba 2 metre štvorcové, podložku na cvičenie a počítač alebo telefón s internetom
- po úhrade školeného Vám pošleme komplexne prepracované jogové skriptá vrátane anatómie, fyziológie, psychológie športu a zdravej výživy
- sprístupníme Vám inštruktážne videá a návody pre lepšie pochopenie princípov účinného cvičenia a zostavenie kvalitnej lekcie jogy
- získate vstupný kód do súkromnej komunitnej skupiny, kde odpovedáme na otázky našich študentov a absolventov aj po ukončení školenia
- sprevádzať a podporovať Vás bude naša jogalíderka Vera, učiteľka jogy s takmer 20-ročnými skúsenosťami
TERMÍN
📅 letná prestávka: do 15.9.2025
- aktuálne sú všetky miesta na e-školeniach obsadené ☹️
- budeme sa na Vás tešiť opäť od 16.9.2025 🙂
MIESTO
Môžete si vybrať z nasledujúcich možností:
- Vaša obývačka
- Vaša pracovňa
- Vaša spálňa
- Vaša záhrada
- akékoľvek miesto na svete
Stačí mať k dispozícii 2 metre štvorcové, akúkoľvek podložku na cvičenie a počítač či telefón s internetovým pripojením.
V prípade záujmu si môžete s Verou dohodnúť aj osobný tréning cez Zoom.
CENA
-
890 €
-
záujem o platbu na splátky uveďte, prosím, do poznámky v prihláške
-
max. počet mesačných splátok: 6
LEKTORI
Jogová špecializácia
Mgr. Vera Sentešová, E-RYT500, YACEP
- odborná garantka pre jogu, ktorej sa venuje už takmer 20 rokov,
- registrovaná učiteľka jogy RYT® 500 v celosvetovej Yoga Alliance,
- držiteľka certifikátu jogy najvyššieho kvalifikačného stupňa v rámci krajín EÚ,
- spoluzakladateľka vzdelávacieho a certifikačného centra YoGO Slovensko,
- v roku 2018 úspešne dokončila vysokoškolské štúdium odboru výživy ľudí na Fakulte agrobiológie a potravinových zdrojov SPU,
- pôvodnou profesiou právnička, vyštudovala na Právnickej fakulte UK a niekoľko rokov pracovala v advokátskej kancelárii, potom od základov zmenila svoj život, pretože srdce ju stále viac ťahalo k joge, zdravej strave a k učeniu ľudí, ako jednoducho získať zdravé, pekné a funkčné telo, dobiť energiu a cítiť sa spokojne vo svojom živote.
Odborné predmety
- na to, aby sme sa stali kvalitnými inštruktormi, nestačí iba vedieť, ako sa ktorá pozícia cvičí, ale aj to, ako funguje naše telo pri pohybe, čo sa deje s kĺbmi a svalmi, vnútornými orgánmi a nervovou sústavou, ďalej ako klientov usmerniť, aby cvičili správne, bezpečne a efektívne, ako ich motivovať k pravidelnému cvičeniu a ovládať tiež základné princípy správnej výživy
- preto Vás okrem jogy čakajú aj prednášky a cvičenia s odborníkmi na anatómiu, fyzioterapiu, psychológiu, šport a výživu
Naši lektori vyštudovali
- Lekársku fakultu Univerzity Komenského
- Lekársku fakultu Slovenskej zdravotníckej univerzity
- Fakultu telesnej výchovy a športu Univerzity Komenského v odbore Šport a zdravie
- Fakultu športových štúdií Masarykovej univerzity v odbore Regenerácia a výživa
- Fakultu agrobiológie a potravinových zdrojov SPU v odbore Výživa ľudí
- Filozofickú fakultu Univerzity Komenského v odbore Psychológia
- Právnickú fakultu Univerzity Komenského
prihláška e-školenie jogy
Názory a skúsenosti absolventov nášho e-školenia jogy
Názory a skúsenosti absolventov nášho e-školenia jogy
Všetkých vyše 700 recenzií nájdete na našej facebookovej stránke
Všetkých vyše 700 recenzií nájdete na našej facebookovej stránke
Jana Kubíková Gumanová, 6. júla 2025
„Velke dakujem za online skolenie hatha & power jogy. Dalo mi nove vedomosti. Teoria i prakticke ukazky su prevedene uzasne tak, aby boli pochopene pre vsetkych. Uplne suznejem s lekciami, dakujem za obohatenie a motivaciu. Dodalo mi sebavedomie a istotu, ktora mi chybala a dnes sa pripravujem na tretiu hodinu s klientkami.🙏🍀 Verka si uzasna,vidiet a citit, ze to co robis,robis s radostou a hlavne velkou laskou. Velka vdaka ❤️❤️❤️🙏“
Annamária Pivarčiová, 17. júna 2025
„Ešte raz chcem verejne poďakovať Vere a celému tímu YoGo za perfektné školenie, za každú radu, odporúčanie, za odcvicene hodiny a lekcie, z ktorých som si veľa odniesla. odporúčam naozaj všetkým, ktorý váhajú, netreba sa báť, Vera vás bude viesť krok po kroku, vysvetlí odborne a naozaj ľudsky. určite budem pokračovať aj v ďalších školeniach, pretože som si to cele užila ❤️🤗 ďakujem z celého srdca ❤️“
Lucia Mandincová, 21. marca 2025
„Venovať sa jóge viac - aj z pozície lektorovania, som túžila už dávno ale buď nebol "správny" čas / priestor / odhodlanie. Celý program je koncipovaný tak, že vás do ničoho netlačí a úlohami prechádzate vo vlastnom tempe, všetko technicky funguje. Veľmi oceňujem priateľskú komunikáciu, prístup a podporu Very. Pamätám si, ako som jej niekedy v priebehu volala, že si ešte neviem predstaviť viesť hodiny. Mega ma podporila. Kurz som dokončila 15.1. a teraz mám aj tri hodiny týždenne 🙂“
Michaela Martincová, 20. júla 2024
„Ahojte 🤗 Chcela by som sa veľmi pekne poďakovať Vere Sentes 🙏 Pri školení bola vždy ochotná vysvetliť, poradiť, pomôcť, začo jej naozaj ďakujem. Tiež som bola jednou z tých bojazlivých, ktorí nevedia, či sa vyberajú tou správnou cestou. Ja som však zo srdca vďačná a viem, že som sa rozhodla správne. Každý krok, teória, aj samotné cvičenie prebiehalo profesionálnym spôsobom. Všetko bolo vždy do detailu vysvetlené. Odporúčam vrelo školenie YOGO a som presvedčená, že nikto z vás, toto rozhodnutie neoľutuje. Ešte raz obrovské ĎAKUJEM 🤗🙏💛“
Lucia Mesikova, 17. marca 2025
„Ahojte, s YoGo som ukončila kurz hatha jogy a power jogy. Ak váhate, či odkladáte svoje rozhodnutie stať sa inštrukturom, tak s touto školou určite choďte do toho. Oceňujem najmä prístup lektorky Very, ktorá je veľmi ľudská osôbka, všetko vie perfektne vysvetliť, ale hlave je naozaj profi 🙂 Učenie s ňou bolo super, tešila som sa na každý nový modul. Ďakujem touto cestou celému tímu YoGo a želám vám veľa spokojných študentov.“
Zuzka Görcsösová, 26. februára 2025
„Určite odporúčam všetkými desiatimi. Hoci som mala menšie pochybnosti či bude online kurz dostačujúci na to aby som sa naozaj niečo naučila, výsledok ma veľmi prekvapil. Od začiatku až do konca som čerpala veľké množstvo informácií. Všetko bolo veľmi pekne a jasne vysvetlené ľudskou rečou. Konečne som získala pojem o tom ako skladať lekcie aby boli zmysluplné. Veľmi sa z toho teším a určite chcem v budúcnosti absolvovať RYT školenie. Už tento základný kurz mi dodal sebavedomie prezentovať jogu pre iných ľudí a teším sa z toho, že môžem šíriť ďalej všetko čo som sa naučila. Ďakujem velmi pekne 🙂“
Mirko Hecko, 20. marca 2025
„Kurz je zostavený bravúrne. Postupne sa naučíte teóriu a osvojíte si potrebné vedomosti zo športovej medicíny a fyziológie, ktoré plynulo naväzujú na praktickú časť, kde sa naučíte ako presne prevádzať ásany bezpečným spôsobom, ako ich zjednodušiť / sťažiť, použitie pomôcok. Ako ich správne kombinovať, ako vytvoriť zostavu vinjása (flow), hodinu hatha a powerjógy. Školenie je každému šité na mieru, Vierka pracuje s každým individuálne podľa jeho potrieb. Vzhľadom na to že som vyťažený mám 2 práce, popri tom študujem školu, ešte sám sa účastním jogových hodín a popri tom všetkom si viete robiť kurz Yogo. Za mňa tip top“
Martina Blašková, 30. marca 2025
„Kurzy YOGO môžem len a len odporúčať 🙂 Keď som začala premýšľať o kurze inštruktorky jogy, dostala som sa k online kurzom od YOGO. Bola som tak nadšená, že som sa nakoniec hneď prihlásila aj na kurz ženskej a hravej jogy (gravid a kids), ktorý bol ešte lepší. Som nesmierne rada, že som mala možnosť absolvovať kurzy práve v Yogo a so skvelou Verou♥️, ktorá ma stále podporovala a motivovala - ďakujem Ti ešte raz za všetko ♥️ Určite odporúčam každému, kto hľadá kvalitný kurz jogy z pohodlia domova!
Miriam Tomič, 9. apríla 2025
„Forma online vzdelávania cez Yogo je za mňa úžasná! Najviac si cením to, že pracujete na sebe vtedy, keď máte čas, a zároveň viete, že učiteľka jogy – pani Vera Senteš – je tu vždy pre vás. Mám za sebou 60 hodín Power a Hatha jogy a môžem s čistým svedomím povedať: choďte do toho! Zmení vám to život. Ďakujem za perfektné videoprednášky, ľudský prístup a vedenie počas celého procesu. Moja cesta s Yogo sa ešte len začína a už teraz mám vyhliadnuté ďalšie kurzy.“
Natália Brhlíková, 3. februára 2025
„Práve som dokončila online školenie YoGO a nemôžem byt šťastnejšia a spokojnejšia, že som si vybrala práve ich. Som presvedčená, že aj záujemcovia, ktorí nemajú predošlé skúsenosti s jogou si prídu na svoje a školenie ich navedie na ich ceste jogy. Všetky prospekty, skriptá a videá boli prehľadné, zmysluplné a nemala som žiadny problem s pochopením a učením. Ďakujem Vere a jej tímu, že sa mi vďaka školeniu otvorili brány do sveta. Odporúčam 10/10 a ak váhate či ísť alebo či je školenie pre Vás, verím, že ste si našli odpoveď v tomto hodnotení. Lets YoGO! ❤️“
Zuzana Lušpaiová, 22. novembra 2024
„Keď som sa rozhodla pre školenie jogy, tak som si urobila krátky kamarátsky a google rešerš, aké sú možnosti, kde sa školiť. Úprimne som sa bála, keďže všetci odporúčali Yogo, že to bude "masovka". Nemohla som byť ďalej od pravdy, Verin prístup je naozaj individuálny, v spätnej väzbe dostanete nie iba strohé odpovede a nové zadania, ale naozaj úprimný feedback či k vypracovaniu jednotlivých modulov, alebo odcvičenej lekcii. Časová flexibilita je skvelá pre každého, kto sa bojí, že nebude stíhať, pretože je na každom, akou rýchlosťou bude napredovať. Jeden týždeň môžete stihnúť vypracovať dva moduly a následne si mesiac nenájsť čas na ďalší a je to v poriadku“- zobraziť celú recenziu na Facebooku
Silvia Vidová, 11. septembra 2024
„Moje prvotné obavy ohľadom online školenia zmizli okamžite, ako som uvidela našu školiteľku Vierku. Stále som pod vplyvom pokoja a harmónie, ktoré z nej sála. Je neskutočne milá, ochotná, priateľská a vďaka nej bolo celé školenie zaujímavé a prínosné a už po prvých minútach mi vôbec nevadilo, že je školenie online. Všetko bolo vysvetlené a trpezlivo odpovedala na všetky naše otázky. Samozrejme nechýbalo ani cvičenie, ktoré sa dalo tiež v pohode zvládnuť online. Ďakujem pekne za možnosť zúčastniť sa školenia a určite odporúčam Yogo, ak by ste sa chceli posunúť ďalej vo svojej jogovej praxi.“
Všetkých vyše 700 recenzií školení nájdete na našej facebookovej stránkeVšetkých yše 700 recenzií školení nájdete na našej facebookovej stránke
Člen celosvetovej organizácie Yoga Alliance
Akreditácia
Ministerstva školstva, vedy, výskumu a športu Slovenskej republiky
Ministerstva športu Slovenskej republiky