KURZOVÉ PROGRAMY POWER JOGY

Trvanie:   60 minút, 1x týždenne, 2 mesiace

Cena:      49 € základná cena, 39 € Happy Hours

Vymeškané lekcie:  Ak sa nebudete môcť zúčastniť všetkých lekcií Vášho kurzového programu, nemusíte sa obávať, že o niečo prídete. Všetky vymeškané lekcie si budete môcť nahradiť až do posledného dňa trvania Vášho kurzového programu. Ak si napriek tomu nejakú lekciu nestihnete nahradiť, pošleme Vám darčekový kupón so zľavou na ďalší kurzový program.


program
BE SEXY pre rýchle výsledky
NOVINKA! možnosť nahradiť si všetky vymeškané lekcie

Úroveň: vhodný pre všetkých, no úplným začiatočníkom so slabšou kondíciou odporúčame pred týmto programom absolvovať program Start pre začiatočníkov

Účinky: zatočíte s podkožným tukom, vysokým krvným tlakom, nahromadeným stresom, bolesťami krku, chrbta, krížov aj kĺbov a vyformujete postavu - cieľové partie: brucho, stehná, zadok

Prečo je ideálne cvičiť power jogu vo forme kurzového programu?
Ak chcete dosiahnuť Vaše ciele a viditeľné výsledky čo najrýchlejšie a s maximálnym účinkom, podstatné je cvičiť správne, pravidelne a bezpečne. Takýto druh cvičenia Vám umožnia jedine kurzové programy, kde inštruktor pracuje s rovnakou skupinou cvičiacich a pristupuje k Vašim potrebám individuálne.

START pre začiatočníkov
NOVINKA! možnosť nahradiť si všetky vymeškané lekcie

Úroveň: pre tých, ktorí si chcú s dynamickou power jogou potykať

Účinky: získate dôležité základy pre účinné a zdravé cvičenie dynamickej jogy, začnete formovať postavu, spalovať podkožný tuk, spevníte ochabnuté svaly a uvoľníte tie stuhnuté, odbúrate aj dlhodobo pestovaný stres, zbavíte sa vysokého krvného tlaku aj bez liekov, získate novú energiu a uľavíte si od bolestí krku, chrbta, krížov aj kĺbov

Prečo je ideálne cvičiť power jogu vo forme kurzového programu?
Ak chcete dosiahnuť Vaše ciele a viditeľné výsledky čo najrýchlejšie a s maximálnym účinkom, podstatné je cvičiť správne, pravidelne a bezpečne. Takýto druh cvičenia Vám umožnia jedine kurzové programy, kde inštruktor pracuje s rovnakou skupinou cvičiacich a pristupuje k Vašim potrebám individuálne.

program
program
SPICE UP pre pokročilých
NOVINKA! možnosť nahradiť si všetky vymeškané lekcie

Úroveň: pre tých, ktorí majú radi výzvy

Účinky: naučíte sa nové pozície a techniky cvičenia, ktoré veľmi účinne formujú postavu, nabijú Vás úžasnou energiou a pomôžu Vám nadobro zabudnúť na stres, bolesti krku, chrbta, krížov aj kĺbov

Prečo je ideálne cvičiť power jogu vo forme kurzového programu?
Ak chcete dosiahnuť Vaše ciele a viditeľné výsledky čo najrýchlejšie a s maximálnym účinkom, podstatné je cvičiť správne, pravidelne a bezpečne. Takýto druh cvičenia Vám umožnia jedine kurzové programy, kde inštruktor pracuje s rovnakou skupinou cvičiacich a pristupuje k Vašim potrebám individuálne.

© 2011 - 2019 Sviežo s.r.o., všetky práva vyhradené
Ochrana osobných údajov
SK Akreditácia Ministerstva školstva, vedy, výskumu a športu Slovenskej republiky udelená pod číslom: 2014-13596/54960:7-30AA