KURZOVÉ PROGRAMY YOGO POWER JOGY

program
Mesačný program Be Sexy

dynamická power joga pre rýchle výsledky

možnosť nahradiť si všetky vymeškané lekcie

Úroveň:  vhodný pre všetkých, ktorí majú radi dynamiku a chuť poriadne si zamakať, naopak začiatočníkom a tým, ktorí majú radšej miernejšie tempo, odporúčame program Start

Účinky:  zatočíte s podkožným tukom, nahromadeným stresom, bolesťami krku, chrbta, krížov a vyformujete postavu - cieľové partie: brucho, stehná, zadok

Benefity bez poplatku navyše:  ekologicky filtrovaná voda, použitie nešmykľavej yogomatky a môžnosť nahradiť si všetky vymeškané lekcie v priebehu trvania kurzového programu - ak nám dáte vedieť s predstihom, poslednú lekciu si budete môcť nahradiť aj vopred


Prečo je ideálne cvičiť power jogu vo forme kurzového programu?
Ak chcete dosiahnuť Vaše ciele a viditeľné výsledky čo najrýchlejšie a s maximálnym účinkom, podstatné je cvičiť správne, pravidelne a bezpečne. Takýto druh cvičenia Vám umožnia jedine naše kurzové programy, kde inštruktor pracuje s rovnakou skupinou cvičiacich a pristupuje k Vašim potrebám individuálne.

Mesačný program START

power joga v miernejšom tempe a pre začiatočníkov

možnosť nahradiť si všetky vymeškané lekcie

Úroveň:  pre tých, ktorí si chcú s power jogou potykať alebo im vyhovuje miernejšie tempo

Účinky:  dôkladne Vás naučíme všetko potrebné pre účinné a zdravé cvičenie power jogy - začnete formovať postavu, spevníte ochabnuté svaly, uvoľníte tie stuhnuté, uľavíte si od bolestí krku, chrbta, krížov, odbúrate aj dlhodobo pestovaný stres, zbavíte sa vysokého krvného tlaku aj bez liekov, získate novú energiu

Benefity bez poplatku navyše:  ekologicky filtrovaná voda, použitie nešmykľavej yogomatky a môžnosť nahradiť si všetky vymeškané lekcie v priebehu trvania kurzového programu - ak nám dáte vedieť s predstihom, poslednú lekciu si budete môcť nahradiť aj vopred


Prečo je ideálne cvičiť power jogu vo forme kurzového programu?
Ak chcete dosiahnuť Vaše ciele a viditeľné výsledky čo najrýchlejšie a s maximálnym účinkom, podstatné je cvičiť správne, pravidelne a bezpečne. Takýto druh cvičenia Vám umožnia jedine naše kurzové programy, kde inštruktor pracuje s rovnakou skupinou cvičiacich a pristupuje k Vašim potrebám individuálne.

program
© 2011 - 2019 Sviežo s.r.o., všetky práva vyhradené
Ochrana osobných údajov
SK Akreditácia Ministerstva školstva, vedy, výskumu a športu Slovenskej republiky udelená pod číslom: 2014-13596/54960:7-30AA