KURZOVÉ PROGRAMY POWER JOGY

program
BE SEXY pre rýchle výsledky
NOVINKA! možnosť nahradiť si všetky vymeškané lekcie

Úroveň: vhodný pre všetkých, no úplným začiatočníkom so slabšou kondíciou odporúčame pred týmto programom absolvovať program Start pre začiatočníkov

Účinky: zatočíte s podkožným tukom, vysokým krvným tlakom, nahromadeným stresom, bolesťami krku, chrbta, krížov aj kĺbov a vyformujete postavu - cieľové partie: brucho, stehná, zadok

Prečo je ideálne cvičiť power jogu vo forme kurzového programu?
Ak chcete dosiahnuť Vaše ciele a viditeľné výsledky čo najrýchlejšie a s maximálnym účinkom, podstatné je cvičiť správne, pravidelne a bezpečne. Takýto druh cvičenia Vám umožnia jedine kurzové programy, kde inštruktor pracuje s rovnakou skupinou cvičiacich a pristupuje k Vašim potrebám individuálne.

START pre začiatočníkov
NOVINKA! možnosť nahradiť si všetky vymeškané lekcie

Úroveň: pre tých, ktorí si chcú s dynamickou power jogou potykať

Účinky: získate dôležité základy pre účinné a zdravé cvičenie dynamickej jogy, začnete formovať postavu, spalovať podkožný tuk, spevníte ochabnuté svaly a uvoľníte tie stuhnuté, odbúrate aj dlhodobo pestovaný stres, zbavíte sa vysokého krvného tlaku aj bez liekov, získate novú energiu a uľavíte si od bolestí krku, chrbta, krížov aj kĺbov

Prečo je ideálne cvičiť power jogu vo forme kurzového programu?
Ak chcete dosiahnuť Vaše ciele a viditeľné výsledky čo najrýchlejšie a s maximálnym účinkom, podstatné je cvičiť správne, pravidelne a bezpečne. Takýto druh cvičenia Vám umožnia jedine kurzové programy, kde inštruktor pracuje s rovnakou skupinou cvičiacich a pristupuje k Vašim potrebám individuálne.

program
program
SPICE UP pre pokročilých
NOVINKA! možnosť nahradiť si všetky vymeškané lekcie

Úroveň: pre tých, ktorí majú radi výzvy

Účinky: naučíte sa nové pozície a techniky cvičenia, ktoré veľmi účinne formujú postavu, nabijú Vás úžasnou energiou a pomôžu Vám nadobro zabudnúť na stres, bolesti krku, chrbta, krížov aj kĺbov

Prečo je ideálne cvičiť power jogu vo forme kurzového programu?
Ak chcete dosiahnuť Vaše ciele a viditeľné výsledky čo najrýchlejšie a s maximálnym účinkom, podstatné je cvičiť správne, pravidelne a bezpečne. Takýto druh cvičenia Vám umožnia jedine kurzové programy, kde inštruktor pracuje s rovnakou skupinou cvičiacich a pristupuje k Vašim potrebám individuálne.

© 2011 - 2019 Sviežo s.r.o., všetky práva vyhradené
Ochrana osobných údajov
SK Akreditácia Ministerstva školstva, vedy, výskumu a športu Slovenskej republiky udelená pod číslom: 2014-13596/54960:7-30AA